Ernährung – Jeder Biss ist Medizin

Mittlerweile wissen wir, dass an 70% aller chronischen Erkrankungen auch die Ernährung maßgeblich beteiligt ist. Diesen Zusammenhang erkannte bereits der Urvater unserer Medizin, Hippokrates von Kos, indem er den Menschen folgenden Ratschlag gab: „Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!“ Dass Gesundheit und Ernährung zusammenhängen ist folglich seit langer Zeit bekannt, aber gerade in den Industriestaaten kaum beachtet mit verheerenden Folgen für unser Gesundheitssystem.

Die häufigsten Zivilisationskrankheiten sind „hausgemacht“: Diabetes mellitus Typ II, Arteriosklerose, Bluthochdruck und manche Krebserkrankungen sind Folgen unserer Überflussgesellschaft und der immer wachsenden Stressbelastung. Offensichtlich wird dieser Zusammenhang von Lebensstil und Gesundheit beim Studium der Lebensweise der Menschen in den sog. Blue Zones: Auf dem Erdball verstreute Regionen, in welchen die Menschen noch einem natürlichen, „artgerechten“ Lebensstil folgen und sich bis ins hohe Alter bester Gesundheit erfreuen.

Die richtige Ernährung ist neben einer positiven, optimistischen Lebenseinstellung der wichtigste Baustein für ein gesundes und erfülltes Leben. Wie diese Ernährung aussehen sollte, vermitteln wir Ihnen in einer Ernährungsberatung.

Da eine gesunde Ernährung sowohl zur Gesunderhaltung (Prävention) als auch zur Behandlung bereits bestehender Erkrankungen eingesetzt werden kann (Kuration), profitieren im Grunde all diejenigen von einer Ernährungsberatung, die :

• noch keine Erfahrung mit gesunder Ernährung haben
• an einer chronisch entzündlichen Erkrankung leiden (Rheuma, Colitis, KHK, etc.)
• an Übergewicht leiden
• an einer Fettleber erkrankt sind
• an Diabetes Typ II erkrankt sind
• an Nahrungsintoleranzen leiden (Laktose, Fruktose, Gluten, etc.)

Mindestens eine Woche vor dem eigentlichen Ernährungsberatungstermin teilen Sie uns bitte mit, aus welchen Gründen Sie eine Ernährungsberatung wünschen. Hierfür nutzen Sie bitte unseren Anamnesebogen, den Sie unter folgendem Link downloaden können: Anamnesebogen + Ernährungstagebuch. Diesen füllen Sie bitte aus und füllen täglich über eine Woche das beiliegende Ernährungstagebuch aus. Lassen Sie uns alles mindestens EINE WOCHE VOR IHREM BERATUNGSTERMIN zukommen (gerne per Email o. Briefpost). Dadurch können wir uns optimal auf Ihre Bedürfnisse vorbereiten und Sie am Termin bestmöglich beraten. Die Ernährungsberatung ist individuell auf Ihre Beschwerden zugeschnitten, d.h. wir legen unser Augenmerk auf die Optimierung Ihrer aktuellen Ernährungssitution unter Berücksichtigung bestehender Erkrankungen.

Die Dauer der ersten Ernährungsberatung beträgt eine Stunde. Eine Folgeberatung dauert in der Regel 30 Minuten. Sie lernen alles Wichtige über eine gesunde Ernährung und erhalten eine Ernährungsempfehlung inkl. einigen Rezeptideen ausgedruckt auf wenigen DIN A4 Seiten. 

Die Abrechnung der Ernährungsberatung erfolgt nach der geltenden Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Sie erhalten eine ärztliche Leistungsabrechnung per Post. Barzahlungen sind leider nicht möglich.

Die private Krankenversicherung übernimmt in aller Regel die Kosten oder einen Teil der Kosten. Sollten Sie sich bzgl. der Kostenübernahme unsicher sein, klären Sie dies im Vorfeld mit Ihrer Krankenversicherung ab.

Die gesetzliche Krankenversicherung erstattet die Kosten der Ernährungsberatung nicht in vollem Umfang. Jedoch bezuschussen die meisten gesetzlichen Krankenkassen die Ernährungsberatungen mit 40 bis 60 Euro je Beratung (der Zuschuss variiert von Kasse zu Kasse). Um den Zuschuss zu erhalten benötigen Sie eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung für die Ernährungsberatung, welche Sie im Vorfeld bei der Kasse einreichen müssen. Klären Sie mit Ihrer Kasse die Höhe des Zuschusses ggf. im Vorfeld ab. Einige Kassen sind sehr kulant und befürworten eine Ernährungsberatung.

Als Selbstzahler ohne Privatversicherung / Zusatzprivatversicherung berechnen wir Ihnen einen günstigeren Satz. Preise können Sie telefonisch erfragen oder im persönlichen Kontakt.

Wir freuen uns, dass Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit nehmen möchten! Für einen Termin zur Ernährungsberatung rufen Sie uns einfach unter unserer Praxisnummer Tel. 0751/36141600 an. Wir freuen uns auf Ihren Anruf und beraten Sie gerne, falls Sie weitere Fragen haben.