BlueConcept - Lebensstil- und Ernährungskonzept für mehr Gesundheit

Was ist das BlueConcept nach Dr. Amann?

Mit dem BlueConcept nach Dr. Amann entscheiden Sie sich für ein Lebensstil- und Ernährungskonzept, welches darauf ausgelegt ist, über das Erlernen einer natürlichen, „artgerechten“, also für uns Menschen gemachten Lebens- und Ernährungsweise, wieder zurück zu einem normalen Körpergewicht, besserer Gesundheit und gesundem Altern zu gelangen!

Eines ist sicher: Beim BlueConcept handelt es sich um keine Diät! Denn Diäten gibt es wie Sand am Meer und alle versprechen uns, nach kurzer Zeit rank und schlank zu sein – was in vielen Fällen ja auch funktionieren kann. Doch meist überrascht einen meist schon kurz nach Beendigung der Diät der Jo-Jo-Effekt. Innerhalb kurzer Zeit haben wir wieder unser ursprüngliches Körpergewicht erreicht. So sollte es eigentlich nicht sein!

Wir sind davon überzeugt, dass Nachhaltigkeit und körperlich-seelische Gesundheit nicht durch kurzfristige Diäten erreicht werden können, sondern durch eine Änderung altgewohnter schädlicher Lebensmuster! Worauf es ankommt, lernen Sie im BlueConcept nach Dr. Amann.

Welche Patienten profitieren vom BlueConcept?

  • Wenn Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen wollen
  • Wenn Sie an Übergewicht leiden und auf gesunde Weise abnehmen möchten
  • Wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden
  • Wenn Sie an Diabetes Typ II erkrankt sind
  • Wenn Sie einen Herzinfarkt hatten oder Ihre Gefäße verkalkt sind
  • Wenn Sie zu Infektanfälligkeit neigen und jede Erkältung mitnehmen
  • Wenn Sie an Erschöpfung leiden und wieder zu Kräften kommen möchten

Worauf basiert das BlueConcept?

Der Name BlueConcept leitet sich von den sog. Blue Zones (dt. blaue Zonen) ab. Dabei handelt es sich um Regionen dieser Welt, in denen die Menschen deutlich länger leben und sich trotz des hohen Alters bester Gesundheit erfreuen dürfen. Diese Gebiete wurden ursprünglich von den Forschern Gianni Pes und Michel Poulain entdeckt und von Dan Buettner zusammen mit National Geographic und dem National Institute of Aging weiter beforscht. Interessant ist, dass das Geheimnis von Gesundheit und Langlebigkeit der in den Blue Zones lebenden Menschen aus Gemeinsamkeiten in der Lebensführung besteht. Ein wichtiger Baustein ist hierbei die Ernährung!

Das BlueConcept nach Dr. Amann vereint die Erkenntnisse aus den Blue Zones mit moderner Diagnostik, Empfehlungen für Ruhe- und Bewegungstherapien sowie naturheilkundliche Therapien (optional bei medizinischer Indikation) zu einem ganzheitlichen Konzept. Insgesamt bieten wir Ihnen hierfür das Modul der Basisberatung an (s.u.). Weitere Module sind jedoch in Planung – wir werden Sie hier rechtzeitig informieren.

Was beinhaltet das BlueConcept?

Wenn Sie sich für das BlueConcept entscheiden, bieten wir Ihnen aktuell das Modul der Basisberatung (weitere Module sind in Planung, z.B. eine Erfahrungswoche, in welcher die Theorie gleich in die Praxis umgesetzt wird) an. Dieses beinhaltet folgende Bausteine:

  • Teilnahme am BlueConcept Webinar:
    Sie bekommen hier das nötige Wissen über eine gesunde Lebens- und Ernährungsweise vermittelt. Hierfür erhalten Sie einen Login von uns. Das Webinar wird zu unterschiedlichen Zeiten angeboten, damit auch Menschen in Schichtarbeit die Möglichkeit haben, daran teilzunehmen.
  • Umfangreiches Skript zum BlueConcept:
    Meistens kann man sich nicht alles merken, was einem erzählt wurde. Manche Dinge möchte man auch gerne nochmal nachlesen oder etwas vertiefen. Dafür ist das beinahe 60 Seiten umfassende BlueConcept Skript gedacht.
  • Medizinische Diagnostik Ihrer Gesundheit:
    An einem Untersuchungstermin messen wir Ihre Herzratenvariabilität (VNS-Analyse), Ihre Körperzusammensetzung (Body Impedanz Analyse) sowie den Grad der Leberverfettung mittels Ultraschall. Diese Untersuchungen dienen uns als Verlaufsparameter in einigen Monaten.

Zwischen welchen Modulen kann ich wählen?

MODUL 1: BlueConcept Basisberatung

Bei der BlueConcept Basisberatung lernen Sie alles, worauf es bei einem gesunden Lebensstil ankommt. Sie erhalten eine ausführliche Lebensstil- und Ernährungsberatung inkl. umfangreichem Skript und gesunden Rezepten zum Nachkochen. Außerdem führen wir am Tag der Beratung eine Körperfettanalyse (BIA-Messung) mit unserer Hightech-Waage Seca mBCA 515 durch, messen Ihr Stresslevel mittels Herzratenvarianzanalyse (VNS-Analyse) und untersuchen mittels Ultraschall Ihre Leber, um den Grad der Leberverfettung zu messen. Nachdem Sie das BlueConcept 3 bis 6 Monate umgesetzt haben, sehen wir uns zur Verlaufskontrolle. Nun können Sie Ihr Therapieergebnis mittels einer erneuten BIA- und VNS-Analyse sowie einer Kontrollsonografie der Leber überprüfen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Weitere Informationen zur BlueConcept Basisberatung sowie Preise finden Sie hier !

MODUL 2: BlueConcept Erfahrungswoche (coming soon ;-))

Dieses Modul beinhaltet als Basis alle Leistungen des Modul 1. In der BlueConcept Erfahrungswoche steht aber besonders das Erleben des neuen Lebensstils und einer gesunden Ernährung im Vordergrund. Hier geht es also direkt an die Umsetzung des im BlueConcept gelernten – ganze 5 Tage lang, Montag bis Freitag! Dieses Modul ist in Planung und wird demnächst angeboten (abhängig von der Entwicklung der Coronapandemie und den damit verbundenen Auflagen).

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Weitere Informationen zur BlueConcept Erfahrungswoche sowie Preise finden Sie hier !

Kann ich die BlueConcept Module mit anderen Leistungen kombinieren?

Selbstverständlich können alle Module um weitere Therapien ergänzt werden. In manchen Fällen ist das vermutlich sogar sinnvoll: Wenn Sie an einer ganz speziellen Erkrankung leiden, chronisch krank sind oder Schmerzen therapieren möchten. Prinzipiell sind alle unsere medizinischen und komplementärmedizinischen Leistungen als Zusatztherapien möglich.

Jedoch ist uns dabei eines besonders wichtig: Es sollte medizinisch sinnvoll und notwendig sein und keine Kontraindikationen gegen eine Therapie bestehen. Oder anders ausgedrückt: Sie sollten davon profitieren und zwar mit einem Mehr an Gesundheit. Daher sprechen Sie uns bitte einfach darauf an. Dr. Amann berät Sie gerne in einem persönlichen Beratungsgespräch.

Praxisanschrift

Privatärztliche Hausarztpraxis
Dr. med. Dominic Amann
Goetheplatz 10
88214 Ravensburg

Öffnungszeiten

Montag
8 – 12 Uhr und 15 – 18 Uhr
Dienstag
8 – 12 Uhr und 13 – 16 Uhr
Mittwoch
8 – 12 Uhr
Donnerstag
8 – 12 Uhr und 13 – 18 Uhr
Freitag
8 – 12 Uhr

Kontakt

Telefon: 0751/36141600
Fax: 0751/36141601
Rezepte: 0751/36141602
Mail: kontakt(at)dr-amann-rv.de